Quest'autunno ho il piacere di iniziare una nuova collaborazione: insegnerò yin yoga nel quartiere San Salvario di Torino in un uno spazio meraviglioso: Spazio Mandorla , in via Berthollet 11 . San Salvario è profondamente legato alla storia yogica della nostra città, con la presenza di scuole come l'Iyengar e il centro Satyananda, per cui l'energia del posto è assolutamente favorevole. Spazio Mandorla mi è sembrato perfetto per lo yin yoga: è un'isola di pace, bellezza e serenità che ci farà abbandonare alla pratica e ai suoi benefici. Sono 3 gli appuntamenti che ho immaginato: il sabato mattina, a freddo, per iniziare al meglio il fine settimana, in pieno stile yin. Eccoli, in dettaglio, dalle ore 9 alle 10,15 per tutte le pratiche 21 settembre, open day gratuito! Salutiamo l’estate: sequenza dedicata a stomaco e milza. Elemento terra 19 ottobre, pratica per l’Autunno Sequenza equilibrante, dedicata a polmoni e intestino. Elemento metallo 16 novembre, pratica per l...
