Da mercoledì 23 settembre 2026 torna per il quinto anno il mio corso di hatha yoga flow al Centro Sportivo del Collegio San Giuseppe di Torino!
Saremo negli spazi belli e confortevoli del centro, in una sala tranquilla con parquet e grandi finestre, a due passi da piazza Cavour nel pieno centro città.
Il 23 settembre ci sarà l'open day gratuito per tutte e tutti, così da inaugurare l'anno "scolastico", ma sarà poi possibile iniziare in ogni momento, prenotando la prova gratuita qui: Lezioni Prova - CSG SPORT TORINO
Quest'anno mi piacerebbe partire dalle basi e dal corpo (asana lab) e procedere poi verso il respiro e il pranayana, sempre con attenzione al benessere e al rispetto di sè.
Il corso si concluderà a fine maggio 2027.
La brochure completa dell'offerta del San Giuseppe è consultabile qui: https://www.csgsport.it/wp-content/uploads/2026/07/brochure-centro-sportivo-2026-2027.pdf
Vi aspetto! 🙏
