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Novità! 🙏

 Attenzione! Grandi novità! 🧘🏼‍♀️

Da questo mese di novembre 2023 ho l'onore di presentarvi una nuova collaborazione con il centro yoga Shanti Marga di Torino (in zona Porta Susa/ piazza Statuto), che si aggiunge al mio corso di hatha yoga al Collegio San Giuseppe di Torino (in centro città).

Potrai trovarmi con due pratiche settimanali di hatha yoga flow, il martedì e il venerdì.

Sono molto contenta di questa nuova esperienza di insegnamento nel centro, perché rappresenterà per me una grande opportunità di crescita e un'occasione di confronto con insegnanti che hanno un'esperienza incredibile.

Allora, non venite a provare? Vi aspetto! 🙏🏻

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Yoga nel Borgo Campidoglio a Torino 🏡

Seconda novità dell’anno!  Dal 14 ottobre 2022 ripartiamo con le pratiche di yoga nel Borgo Campidoglio : ci  vediamo ogni venerdì sera in via Lessona 1/E a Torino. Il corso è organizzato in collaborazione con il circolo dei Sardi “Antonio Gramsci” di Torino e continua la positiva esperienza dell’anno scorso . La presenza nel quartiere, la vocazione sociale e l’atmosfera amichevole e rilassata del circolo sono delle cornici perfette per fare yoga insieme. Cosa faremo? 🧘🏼‍♀️ Quest’anno proveremo ad affrontare le fondamenta dello yoga: i principali gruppi di posizioni, la respirazione base della pratica, un’introduzione alla fisiologia dello yoga. Proveremo anche a dare maggiore sistematicità e coerenza alle pratiche, evitando l’effetto one shot , ma provando a investire su costanza, ripetizione, frequenza. Un bell’impegno, lo so… Volete provare? Io ci sono! Per i dettagli organizzativi e gli orari, contattatemi! A presto! 🙏🏻

Vuoi praticare con me?

Ecco tutti  gli appuntamenti per l'anno "scolastico" 2026/2027 per praticare   hatha yoga flow   insieme: Lunedì  - >   on line   dalle 19 alle 20 su piattaforma Google Meet - pratica di hatha yoga flow/slow vinyasa, adatta a chi ha già praticato yoga e cerca uno stile dinamico ma senza eccessi e fanatismi- da lunedì 7 settembre Mercoledì  - >   in presenza dalle 19 alle 20   al   Centro Sportivo S. Giuseppe   per la quinta edizione del corso, in via dei Mille 11/bis a Torino (zona centro città, piazza Cavour)- pratica di   hatha yoga flow - da mercoledì 23 settembre 💮  La lezione di prova è sempre gratuita.