Passa ai contenuti principali

Scegliere lo yoga mat: nuovo aggiornamento! 😛

Lo so, ho già scritto due post sull'argomento: il primo molto più generico, dedicato ai materiali dei tappetini da yoga, che resta totalmente valido qui, e il secondo con i miei aggiornamenti e le mie recensioni qui. E allora, perché un altro aggiornamento?! Eh, ho accumulato altra nuova esperienza sui tappetini yoga che mi piacerebbe condividere!


🙋 I tappetini yoga che uso attualmente (NEW!)

🏠A casa e in salaManduka assolutamente! Confermo la comodità e la durevolezza del PVC del Prolite da 4,7 mm e ho avuto modo di provare la versione in PU di Manduka, il GRP da 5 mm, su cui invece ho qualche piccolo dubbio, perché dopo pochi mesi di utilizzo la superficie si è ricoperta dei segni di usura. Allora ho  acquistato il prodotto specifico per la pulizia e, tutto sommato, il grip è rimasto piuttosto buono. Per il poliuretano mi resta la curiosità di provare il tappetino di casa Liforme.

NB. In fondo al post l’esito del confronto tra i due! 😆



🌳Al parco: ho dismesso il vecchio TPE e utilizzo sempre più spesso il tappetino da viaggio di Manduka, in particolare il ProTravel da 2,5 mm, ma spesso addirittura mi porto un semplice telo leggero in microfibra con fondo in gomma, morbido e pieghevole, molto più facile da portarsi dietro tutto il giorno, come il Manduka Yogitoes: assorbente e anti scivolo, mi sembra perfetto anche da mettere sopra lo yoga mat quando si pratica con tappetini non nostri.

✈️ In viaggio: ho definitivamente capito che i tappetini travel in vendita sono troppo sottili per essere usati da soli su un pavimento, se non si ha la possibilità di posarli su una superficie morbida. Lo spessore varia da 1,5 a 3 mm, per poter ridurre il peso tra 1 e 2 kg, ma praticare sarà molto difficile per schiena, ginocchia e articolazioni. Io onestamente vi consiglio di nuovo il TPE, magari leggermente più ingombrante, ma molto leggero e confortevole (bastano 4, 5 mm). I tappetini in TPE hanno anche un costo ridotto, così se ce li perdiamo in giro, riduciamo le perdite…


😬 I tappetini yoga che non fanno per me (NEW!)

Gomma: purtroppo ho decisamente appurato che la gomma naturale non mi piace, nonostante l’ottimo grip. L’odore di gomma per me è insopportabile.


😛 Il tappetino yoga che vorrei… (NEW!)

Nonostante tutti gli esperimenti fatti- tranquilli, nessun tappetino è stato maltrattato, soprattutto non ho sprecato né inquinato, ma tutti i tappetini che non ho amato sono stati rimessi in circolo (venduti o regalati)- alla prima occasione vorrei acquistare il mitico yoga mat di Liforme: bellissimi, colorati, cari… In questo momento c’è uno sconto del 30%: forse approfitto! 🤪


Ps. Ho acquistato infine il mitico tappetino di Liforme, in un bellissimo color granata e devo dire che la qualità è altissima, anche per i dettagli di spedizione (imballaggio e borsa porta tappetino inclusi), ma soprattutto per la filiera etica del prodotto e il profilo sociale dell’azienda, così come è ottima la qualità del servizio clienti. Rispetto, poi, all’uso vero e proprio, devo ammettere che non è così diverso dal mio Manduka, per cui forse avevo aspettative anche troppo alte… Insomma, ottimo ma non eccezionale!

Post popolari in questo blog

Vuoi praticare con me?

Ecco tutti  gli appuntamenti per l'anno "scolastico" 2026/2027 per praticare   hatha yoga flow   insieme: Lunedì  - >   on line   dalle 19 alle 20 su piattaforma Google Meet - pratica di hatha yoga flow/slow vinyasa, adatta a chi ha già praticato yoga e cerca uno stile dinamico ma senza eccessi e fanatismi- da lunedì 7 settembre Mercoledì  - >   in presenza dalle 19 alle 20   al   Centro Sportivo S. Giuseppe   per la quinta edizione del corso, in via dei Mille 11/bis a Torino (zona centro città, piazza Cavour)- pratica di   hatha yoga flow - da mercoledì 23 settembre 💮  La lezione di prova è sempre gratuita.

I gymnosofisti e lo yoga 🪷

Una delle tante cose dello yoga che mi piacciono sono le parole in sanscrito : la tradizione antica. Lo yoga mi ricorda il mio percorso di studi di letteratura e storia antica, ma anche di filosofia e il mio legame affettivo con la Grecia antica e l'archeologia. In particolare, mi ricordo dei g ymnosofisti , i filosofi nudi incontrati da Alessandro Magno durante la sua avanzata a conquista dell'Asia nel IV secolo avanti Cristo. Si trattava proprio degli yogi : filosofi dediti al digiuno, alla meditazione e all'ascetismo che vivevano secondo natura e al di fuori della civiltà. Così ci dicono le successive fonti e sembrano proprio gli antenati di Patanjali! Sono un'archeologa, lo dicevo prima, e so bene che i testi antichi di solito sono la codicizzazione già perfezionata e rimaneggiata di una cultura molto più antica, tramandata oralmente fino a quel momento, e che rappresenta un punto di arrivo e non di partenza, come spesso siamo portati a pensare: per istinto- senza ...

Nuovo corso 2026/2027!

Da mercoledì 23 settembre 2026  torna  per il quinto anno il mio corso di hatha yoga flow al Centro Sportivo del Collegio San Giuseppe di Torino ! Saremo negli spazi belli e confortevoli del centro, in una sala tranquilla con   parquet e grandi finestre, a due passi da piazza Cavour nel pieno c entro città. Il 23 settembre ci sarà l' open day gratuito per tutte e tutti,  così da inaugurare l'anno "scolastico", ma sarà poi possibile iniziare in ogni momento, prenotando la prova gratuita qui: Lezioni Prova - CSG SPORT TORINO Quest'anno mi piacerebbe partire dalle basi e dal corpo ( asana lab ) e procedere poi verso il respiro e il pranayana , sempre con attenzione al benessere e al rispetto di sè. Il corso si concluderà a fine maggio 2027. La brochure completa dell'offerta del San Giuseppe è consultabile qui: https://www.csgsport.it/wp-content/uploads/2026/07/brochure-centro-sportivo-2026-2027.pdf Vi aspetto! 🙏