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Visualizzazione dei post da agosto, 2024

Corso di hatha yoga flow al Collegio San Giuseppe: terza edizione! 🙏

Da mercoledì 25 settembre 2024 per il terzo anno partirà il mio corso di hatha yoga flow al Centro Sportivo del Collegio San Giuseppe di Torino ! Sono molto contenta di questa conferma, perché avere la possibilità di insegnare in centro città, in uno spazio bello come quello che abbiamo a disposizione non è una cosa da poco: sono molto grata per questo!  Continueremo, infatti, a utilizzare la sala del terzo piano , con parquet, grandi finestre e una splendida vista sulla collina torinese, il monte dei Cappuccini e piazza Cavour. Sono grata anche a tutte le persone che mi stanno seguendo in questi anni: si è creata un'atmosfera rilassata e amichevole che mi piace proprio. 💜 Lo scorso anno abbiamo provato a seguire il flusso delle stagioni con pratiche equilibranti e in armonia con gli elementi naturali, mentre quest'anno continueremo a lavorare sull'energia e sui chakra . Il 25 settembre sarà open day gratuito per inaugurare il corso; sarà poi possibile iniziare in ogni...

Yoga al parco di fine estate!

Vacanze finite? 🌊⛰️ Manteniamo relax e buon umore con lo yoga!  Per risvegliare il nostro corpo dopo la pausa estiva, tornano le pratiche all'aperto al parco: 🌳 Mercoledì 4, 11 e 18 settembre 2024  ci rivediamo al parco del Valentino! 🧘🏼‍♀️3 pratiche da un’ora di hatha yoga flow per risvegliare il nostro corpo dopo la pausa estiva ⛲️ Ritrovo alla fontana dei 12 mesi alle 18,45 Se interessati, scrivetemi ! 🙏🏻 Ps. I corsi al chiuso ricominceranno da martedì 24 settembre in via Assarotti 9 al centro Shanti Marga e da mercoledì 25 settembre al Collegio San Giuseppe 🤗