Ho iniziato a fare yoga su YouTube per curiosità nell’estate 2019, dopo una stagione di pilates in palestra. Volevo provare una disciplina che non fosse condizionata dalla performance e dai risultati, come gli sport a cui sono abituata da sempre, ma che lavorasse sul corpo in dettaglio, così nel settembre successivo mi sono iscritta a un corso dal vivo per capire qualcosa di più: dello yoga mi ha colpito la lunga tradizione e la conoscenza profondissima del corpo umano ; e poi la possibilità di poter sempre trovare un percorso adatto a se stessi, senza forzature. Nello yoga ogni asana ‘conquistata’ non è che un punto di partenza per approfondire e migliorare. Oggi mi sono affezionata tantissimo allo yoga e, per via del prolungarsi delle chiusure per il Covid, continuo a praticare on line , soprattutto in autonomia e spesso su YouTube e Instagram: sono sempre alla ricerca di quello che più fa per me, con curiosità e senza insoddisfazione e l’unica cosa che mi manca da morire è pr...
